Coaching individuel professionnel à Tours
Prendre RDVVotre coach individuel professionnel à Tours
Le coaching individuel professionnel s’adresse à toute personne qui souhaite mettre en place ou faire évoluer des projets professionnels, approfondir sa connaissance de soi pour mieux interagir avec les autres, retrouver du sens dans ses actions, prendre du recul face à une situation ou encore amorcer un changement de vie.
Pourquoi faire du coaching professionnel ?
Aujourd’hui, le coaching est une réalité qui vous permettra d’obtenir plusieurs résultats. Avec le soutien d’un coach vous avez surtout la possibilité de chasser les habitudes improductives.
Entre autres le coaching :
- Aide à identifier les problèmes, les obstacles et les blocages personnels et professionnels.
- Améliore l’estime de soi et la confiance en soi, élevant l’équilibre intérieur et l’harmonie.
- Permet de prendre des décisions en conscience.
- Aide à la gestion du stress
- Améliore la concentration, la planification et la gestion du temps.
A qui s'adresse le coaching individuel professionnel ?
Salariés
Salarié en poste, en longue maladie ou en transition. Evoluer dans votre poste ou par la reconversion
Indépendants / Porteurs de projets
Améliorer vos pratiques. Sortir de l’isolement. Mener à bien votre projet.
jeunes diplômés
Vous insérer dans le monde du travail.
"Séniors"
Retrouver du travail après 40 ans, après 50 ans, se reconvertir, repartir à zéro.
Demandeurs d'emploi
Accompagnement dans votre recherche d’emploi, travailler sa confiance en soi, postuler à une offre d’emploi, préparer un entretien d’embauche.
Besoins ponctuels
Pour toute personne souhaitant être aidée pour un besoin ponctuel : entretien d’embauche, entretien annuel, demander une augmentation, gérer une situation nouvelle …
Tarifs et déroulement du coaching individuel professionnel.
Le processus du coaching individuel professionnel se déroule en 4 étapes :
- Comprendre votre situation actuelle.
- Définir votre objectif : celui-ci doit être clair, engageant et réalisable par vous-même.
- Booster votre énergie et lever les points de blocage qui vous ont empêché jusqu’à ce jour de réaliser votre objectif.
- Trouver vos solutions et construire votre plan d’action pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé.
Chaque session de coaching consiste en un suivi et un retour d’expérience sur les actions combinées lors de la session précédente et la proposition sur ce qui sera travaillé par le coach et le coaché dans la session en cours. Cette démarche s’applique essentiellement aux FORFAITS ACTION et SENS.
Je pourrais également élaborer un plan global à utiliser comme guide pour définir les sujets à travailler, mais en donnant la priorité aux besoins du coaché qui peuvent survenir au cours des séances.
Forfait FLASH
J’assume mon envie de me réaliser professionnellement.- • Une séance individuelle de 90mn à distance via Skype ou Zoom pour un accompagnement sur-mesure.
- • Un formulaire ‘bilan de situation’ à compléter avant la séance.
- • Une feuille de route avec les ressources nécessaires pour avancer.
- • L’accès à Mon mail, pour vos éventuelles questions pendant la durée de l’accompagnent.
Votre situation :
Vous avez un choix à faire ou une décision à prendre, qui vous permettra d’évoluer vers un changement professionnel.
Ce job est-il fait pour moi ? Ai-je raison d’entreprendre ce projet ? Déménager est-ce la bonne décision ? Quitter ma région, ce serait bien ! mais je ne suis pas sûr.. Démarrer une nouvelle formation, est-ce la bonne idée ?
De quoi vous avez besoin :
Avec le Forfait FLASH, je vous propose un accompagnement court et dynamique en lien avec votre besoin de réactivité. Ce serait pour vous l’opportunité de répartir avec plus de clarté, pour enfin assumer votre décision personnelle ou professionnelle de façon consciente.
Durée de l’accompagnement :
1 séance à distance d’1h30
Votre situation :
Vous voulez entreprendre un changement professionnel, vous êtes salarié.e, avec quelques années d’expérience dans le même poste, dans la même entreprise ou domaine d’activité. Vous avez l’impression de faire la même chose depuis longtemps, vous sentez de l’inconfort dans votre zone de confort.
Vous voulez vraiment accomplir des nouvelles choses, vous avez déjà quelques idées, voire même un plan pour sortir de cette situation, mais vous vous posez encore beaucoup de questions, vous avez de doutes, vous procrastinez.Les possibilités sont multiples, cependant, il faut bien commencer par un premier pas.
De quoi vous avez besoin :
Avec le Forfait ACTION vous allez déployer la cohérence de votre projet professionnel. Nous ferons un inventaire d’information ce qui vous permettra de mettre en valeur vos ressources, atouts, compétences. Sans oublier l’alignement nécessaire pour transformer ce besoin de changement en opportunité concrète.
Durée de l’accompagnement :
2 mois maximum
Forfait ACTION
C’est décidé, je sors de ma zone de confort- • 3 séances individuelles de 60mn en cabinet ou à distance via Skype ou Zoom pour un accompagnement sur-mesure.
- • Un formulaire ‘bilan de situation’ à compléter avant la séance.
- • Une feuille de route avec les ressources nécessaires pour avancer.
- • L’accès à mon mail, pour vos éventuelles questions pendant la durée de l’accompagnent.
Forfait ACTION
C’est décidé, je sors de ma zone de confort- • 3 séances individuelles de 60mn au cabinet ou à distance via Skype ou Zoom pour un accompagnement sur-mesure.
- • Un formulaire ‘bilan de situation’ à compléter avant la séance.
- • Une feuille de route avec les ressources nécessaires pour avancer.
- • L’accès à mon mail, pour vos éventuelles questions pendant la durée de l’accompagnent.
Votre situation :
Vous voulez entreprendre un changement professionnel, vous êtes salarié.e, avec quelques années d’expérience dans le même poste, dans la même entreprise ou domaine d’activité. Vous avez l’impression de faire la même chose depuis longtemps, vous sentez de l’inconfort dans votre zone de confort.
Vous voulez vraiment accomplir des nouvelles choses, vous avez déjà quelques idées, voire même un plan pour sortir de cette situation, mais vous vous posez encore beaucoup de questions, vous avez de doutes, vous procrastinez.Les possibilités sont multiples, cependant, il faut bien commencer par un premier pas.
De quoi vous avez besoin :
Avec le Forfait ACTION vous allez déployer la cohérence de votre projet professionnel. Nous ferons un inventaire d’information ce qui vous permettra de mettre en valeur vos ressources, atouts, compétences. Sans oublier l’alignement nécessaire pour transformer ce besoin de changement en opportunité concrète.
Durée de l’accompagnement :
2 mois maximum
Forfait SENS
Ce que je fais ne me correspond plus, Je cherche à trouver du sens.- • 6 séances individuelles de 60mn au cabinet ou à distance via Skype ou Zoom pour un accompagnement sur-mesure.
- • Un formulaire ‘bilan de situation’ à compléter avant la séance.
- • Un test de personnalité
- • Questionnaires / changements à déployer accompagnés d’un feedback
- • Des documents à lire ou préparer avant chaque séance individuelle
- • Des astuces adaptées à vos problématiques personnelles
Votre situation :
Vous sentez que quelque chose a changé en vous, après des années à faire la même chose, vous souhaitez démarrer une nouvelle étape dans votre vie, vous voulez mettre en place un nouveau projet personnel, préparer un départ, démarrer une nouvelle formation, faire une reconversion, partir en voyage, revoir des amis lointains, créer une association, vous souhaitez d’une façon ou d’autre contribuer à un monde meilleur.
Pour nous épanouir, nous avons besoin de trouver du sens dans ce que l’on fait et surtout faire ce qui est important pour nous.
De quoi vous avez besoin :
Avec le Forfait SENS, je vous propose un accompagnement adapté à votre rythme, qui va vous permettre de trouver et d’identifier ce qui est incontournable et vraiment important pour vous aujourd’hui. L’objectif de ce forfait est de vous permettre d’être aligné.e avec vous-même afin que vous puissiez retrouver de l’épanouissement dans votre quotidien.
Durée de l’accompagnement :
5 mois maximum